Försöker starta min blogg igen för tredje eller fjärde gången..
Jag har alltid velat ha en blogg för att skriva av mig och leka med bilder osv. men det har alltid slutat med att jag tagit bort den efter ett tag. Jag kom precis hem till Göteborg efter 6 månader i Guatemala och behöver sysselsätta mig. Jag sökte flera sommarjobb men har inte fått något, men det känns helt okej för jag ska vara i mycket hos min familj i Finland i sommar och sen åker vi kanske till Norge och jobbar.
Jag gillar att träna, tränar mycket dans, yoga, pilates och älskar att vara ute i naturen. Men jag har lärt mig att min kropp inte klarar av att träna lika mycket som jag gjorde innan vilket var nästan varje dag. Det behövs bara att jag överanstränger mig lite för att jag ska få ont i kroppen, det blev så efter att jag var utbränd som massageterapeut. Men det är framsteg att jag lärt mig att inte pressa mig själv för hårt, jag antar att det är en mognad efter att ha gjort samma misstag flera gånger och överansträngt mig bara för att jag är envis. Min pojkvän tränar väldigt mycket så jag blir påverkad av det också, känner mig lätt dålig om jag inte ligger på samma nivå som honom, men en annan lärorik läxa som jag försöker påminna mig själv om är att man aldrig ska jämföra. Innan tränade jag mycket också för den fixa idén att ständigt banta och gå ner i vikt. Jag har plågat mig själv så väldigt länge men efter en tid nu de senaste månaderna har jag insett att den enda som förlorar på det är jag själv; ju mer jag tvingar mig själv att träna när min kropp säger åt mig att inte göra det, desto mer äter jag. Sedan började jag träna mer sällan och då blev det roligare att träna plus att jag slutade bry mig så mycket om dieter och då åt jag bättre.
Jag gillar fotografering trots att jag just nu bara har min iPhone att ta kort med, vi sparar till en systemkamera. Jag har alltid skrivit mycket, det är det bästa sättet att uttrycka sig på för mig. Jag skrev för en tidning när jag var yngre och ville bli journalist, jag skriver låttexter och jämt egna anteckningar. Jag är inte alls lika mycket för att läsa, jag läser aldrig skönlitteratur utan i så fall böcker som man lär sig något av, t.ex. om självutveckling eller om kroppen, mat och träning osv. Jag kommer lägga upp massa bilder på mat heheh, det är ett stort intresse, jag kan inte äta all slags mat då jag är glutenallergiker, plus att jag väljer att inte äta mjölkprodukter och jäst. Jag har varit vegan och har som alla andra följt alla slags dieter.. Sen har jag också testat att utesluta olika mat för att jag har problem med acne, jag har försökt hitta vad det kan bero på i 10 år nu (!) men alla jag träffat säger olika saker men ingenting har egentligen funkat hittills. Så just nu har jag fortsatt med ett sätt att äta vilket jag började med under en behandling i Guatemala.
Jag besökte en medicinman för att få hjälp med just acne och humörsvängningar (hormonell obalans antar jag). Genomgick en riktigt jobbigt behandling i nästan två månader, resultatet är diffust för jag har fortfarande acne, just nu mer än vanligt t.o.m., men jag känner inte att mina humörsvängningar är så påtagande längre i alla fall! Det tycket inte min omgivning heller, vilket är det bästa.
Dieten från behandlingen innebär t.ex. gröt med bär till frukost, inget kaffe men jag dricker te eller koffeinfritt kaffe med soya- eller havremjölk. Potatis, ris eller glutenfri pasta och liknande basmat till lunch tillsammans med massa grönsaker och sallad. Jag äter mycket avokado och tomat mmmhh..! Under behandlingen åt jag inget kött alls men nu försöker jag göra det, jag älskar fisk och skaldjur och egentligen allt kött i lagom mängd förutom fläskkött då. Till mellanmål och på kvällen äter jag bara frukt, jag älskar frukt. Det är skönt att inte äta så tungt på kvällen och sen håller det igång magen..
Jag ska baka glutenfritt bröd utan jäst när jag åker och hälsar på mina föräldrar tänkte jag, i Guatemala kunde jag bara äta majstortilla som bröd vilket jag gillar jättemycket men jag saknar bröd. Och sojaost mmmhh det fanns inte heller där.
Jag ska åka imorgon eller på onsdag och träffa dem för första gången på ett halvår, har saknat dem massor!
Samassage 